少儿拉丁舞基础入门基础知识详解
学习拉丁舞主要是为了培养孩子对舞蹈的兴趣,使孩子们可以在轻松愉快的氛围中学习拉丁舞。有必要掌握一些基础知识,并了解可以使用哪些基础知识。
拉丁舞介绍
拉丁舞也称为拉丁舞或自由社交舞,包括五种舞风格:伦巴舞,恰恰舞,桑巴舞,斗牛和牛仔舞。伦巴舞柔和优美,而恰恰舞则充满活力。舞步摇摆而多变,桑巴舞热情奔放,斗牛舞大胆奔放,步伐强劲刺激,牛仔舞轻快开朗。
入门标准:您只需要能够以正确的步伐,清晰的旋转,准确的脚和清晰的节奏使动作符合基本运动规范。
学习儿童拉丁舞造型的前提
在拉丁课之前,老师通常会带领学生进行20-40分钟的体育锻炼。这很重要,但也要注意练习的内容,以帮助拉丁舞,而不是简单的踢腿,压腿,下叉。
除了对孩子进行体格锻炼外,老师还应经常提醒孩子养成直立的习惯,并可以做一些补充运动来矫正。
儿童拉丁舞的拉丁舞基础知识
学习儿童拉丁舞应掌握基本步骤
降低音乐速度,从原始的Kuklacha(转8个字符的臀部),挤压(更改重心),方形步,4个方向(前,后,左,右)的Kuklacha训练,到纽约步,固定点转,牵手,前进和后退等
儿童拉丁舞练习的注意事项:
1、上半身,胸部挺直,脊椎挺直,尤其是肩膀应该站直,反映出西班牙人的高贵,以及拉丁舞中白人文化的精髓。
2、身体的中部,包括腰部和c部,应尽可能地扭转,这体现了非洲文化的活泼和外向的特征。
3、下半身,双脚自然轻松地站立。当任一只脚向一侧迈出一步时,请拉直支撑重心的另一只脚,并将您所有的重量移到该脚上,以便骨盆可以移至一侧。因此,感觉就像是将重物放在脚跟上支撑脚的位置,膝盖应向后锁定。至于骨盆运动的范围,原则是不影响上身。